Как же я люблю процедуры для тела! Для меня это не просто какая-то манипуляция с моей тушкой,  помогающая мне быть стройнее,  это – всегда заряд бодрости и стимул вести здоровый образ жизни.

Мы так хотим быть особенными, непохожими на других, уникальными. И в этом стремлении мы почему-то все время оглядываемся по сторонам, как будто боимся, что если не сравним себя с остальными, уникальность наша испарится. Мы постоянно находимся в поиске подтверждения того, что мы – особенные, а иногда так стараемся выделиться, что теряем себя.

Я дорвалась до фотоаппарата и всю красоту-вкусноту радостно фотографировала:). Будем пересматривать фотографии долгими зимними вечерами и ждать новую весну:)

С прошлого понедельника, т.е. полторы недели, сижу на «волшебной» диете. Результат: минус 1,5 кг, минус 2,5 см в талии и минус по сантиметру — ноги, бедра. Уиииииииии!) Системка все-таки работает и на малом весе.

Система питания, которая помогает похудеть и нормализовать обмен веществ, была рассмотрена мною в предыдущем посте. Сегодня, как и обещала, публикую таблицы, с помощью которых можно контролировать количество и качество съеденного.

Точнее не диета для похудения, а целая система питания. Но кому как удобнее, тот так и называет:). Кто читал мой блог, знает, что я диеты не люблю. Систему придумала не я, а пришла она ко мне путем «сарафанного радио», подкрепленная крайне положительными отзывами.